منتدى نديمه الوقت
اهلا وسهلا بزوار منتدى نديمه الوقت
أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
منتدى نديمه الوقت


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 7 بتاريخ الخميس فبراير 16, 2012 10:21 pm
المواضيع الأخيرة
عددالزوار منتدى نديمه الوقت

.: عدد زوار المنتدى :.


شاطر | 
 

 الشمام فوائده لاتخطر على البال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نديمه الوقت
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

عدد المساهمات : 617
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: الشمام فوائده لاتخطر على البال   السبت أبريل 03, 2010 5:28 pm


[url=http://static.howstuffworks.com/gif/muskmelon-cantaloupe-1.jpg]





[/url]
[size=16]طالما عرف ان الشمام فيه نسبه عاليه من السكرونسبه قليله من الماء



وهذا من الاعتقادات الخاطئه..






والصحيح أن الشمام ..فاكهه مليئه بالماء ..






ويحتوي على كميه ..ضئيله من السكر ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ....






ويناسب من يتبع نضاما غذائيا ....غني بالبوتاسيوم .






ويساعد على التخلص من السموم والفضلات ... الموجوده في الجسم ..






..وينصح بتناوله خاصه لمرضى السكر ..نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .






كما يحتوي على مواد تحمي الجسم ومواد مضادة للاكسده ..




والشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان





وامراض القلب والشرايين..






واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف



فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل ....


تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة


للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة.


وذكرت الدراسة أن تناول الشمام قد يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذ اأخذ على الريق لأن




أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد




المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل




كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.



وأظهرت الدراسة أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج

[center]أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.





إلا أن الدراسة تحذر من ناحية أخرى من تناول الشمام بكميات كبيرة حتى لا يسبب






حدوث تعفن بالأمعاء ، وينصح الباحثون الأشخاص المصابين بمرض السكر أو المصابين




بالتهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضم بعدم تناوله، كما أن أكل كمية كبيرة منه يولد




الشعور بالثقل في المعدة والمغص وينتج عنه الإسهال


[/center]
[/size]

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://snst7099.bbgraf.com
 
الشمام فوائده لاتخطر على البال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نديمه الوقت :: منتدى الصحه العامه :: الاعشاب والطب البديل-
انتقل الى: